茄子和柚子皮的煮法分别有哪些?
1、咸鱼炖茄原料：咸鱼200克，茄子300克，油、味精、姜片、辣油等。做法：先把咸鱼浸泡洗净切成小块，再把茄子去皮切成块(最好选肉质厚实的青圆茄)，然后连同咸鱼块一起放入碗中，加油、味精、辣油、蒜头、姜片等，上锅隔水蒸10分钟即可。
2、(1)将茄子烧熟后去皮，切成所需长度。(2)鳕场蟹柳扑上葛粉，下开水锅汆熟。(3)萝卜片下开水锅汆熟，摊平后放上蟹柳和茄子卷起。(4)以三叶茎扎好蟹柳茄子卷，放入碗内。(5)碗内轻轻注入清汤，在顶部放上乌鱼子及柚子皮。(6)金箔置蟹柳茄子卷上作装饰即成。
3、柚子皮 能理气化痰、止咳、平喘。将一个柚子皮切碎，加适量蜂蜜或饴糖蒸烂，再加少量热黄酒，早晚各一匙内服，可治老年的咳嗽和气喘；用柚子皮煎汤服，能化痰、消食、定喘、止疝痛。另外，将柚子皮放在厨房的碗柜、冰箱里可除异臭味。
4、，香蕉皮加适量红糖水煮，可缓解口腔炎症。 3，用香蕉皮内侧白色部分贴脸上十分钟左右，用清水洗净，可滋润肌肤，改善干性皮肤有一定作用。 4，冬季皮肤干燥，可以用香蕉皮熬水擦拭皮肤，可防止冬季干燥产生的皮肤骚扰症状。
5、菠萝皮：一说到菠萝皮，大家肯定说上面有刺怎么吃，其实菠萝皮中含有丰富的膳食纤维，而且菠萝中的菠萝蛋白酶分解能力特别强，有助于消化，有很好的护胃功能。食用时只要削掉表面带刺的部分，挖出果肉部门，留下皮煮水喝，也很好。茄子皮：是心脑血管朋友的好食物，最好的做法就是连皮烹饪。
柚子皮的营养
柚子皮中柚子皮炒虾米的做法的维生素C含量是非常丰富的柚子皮炒虾米的做法，这种物质具有可以抑制玄色素的功效柚子皮炒虾米的做法，在帮助减少面部色斑等方面效果非常好。同时丰富的维生素P也富含在柚子皮中，这种维生素P，可以有效地帮助肌肤内的受损肌肤快速的进行恢复，同时还可以帮助增加肌肤中的毛细血管的功效，尤其是对于防止毛孔出现粗大的情况效果很好。
营养丰富 柚子皮富含多种营养物质，如维生素C、矿物质、膳食纤维等。这些成分对人体健康具有重要作用，如增强免疫力、促进消化等。 美容功效 柚子皮中的某些成分具有抗氧化作用，可以帮助减轻皮肤老化迹象。此外，其含有的丰富维生素C也有助于促进胶原蛋白的生成，使皮肤更加紧致有弹性。
柚子皮是指柚子的外层果皮，它含有丰富的营养物质，具有多种功效和作用。 抗氧化作用柚子皮炒虾米的做法：柚子皮中富含的维生素C和类黄酮等抗氧化物质，可以帮助抵抗自由基的产生，保护细胞免受氧化损伤。 提高免疫力：柚子皮中的维生素C和抗氧化物质有助于提升免疫系统功能，增强机体的抵抗力，预防感冒和其柚子皮炒虾米的做法他疾病。
糯米饭怎么做好吃
1、将糯米洗干净之后浸泡三小时。将少许黄油和适量的白糖放入糯米里拌均匀。准备枸杞子，将食物食材大粒的切碎。放入电饭锅蒸软，大碗底抹上少许牛油。将适量的糯米放入大碗里。这碗糯米饭香糯美味，非常好吃。
2、食材：糯米600克、红枣300克。（糯米最好选择圆粒的，这样口感更软糯。）红枣浸泡30分钟备用。糯米清洗干净，加入少量的水。放入蒸锅中，大火蒸25分钟。（最好是提前浸泡糯米。提前浸泡过糯米，那在蒸制的时候，水量就要相应减少。
3、食材：糯米400G，瑶柱10G，虾米25G，腊肠2条，腊肉100G，香菇5朵，葱1根，生抽半汤匙，料酒2汤匙，糖1茶匙，蚝油1汤匙。糯米泡2小时以上可以省煮的时间，然后把香菇瑶柱虾米也泡软。将糯米平均铺在蒸笼布上。水开后放入蒸笼，大火蒸35-40分钟。
葫芦瓜怎样做好吃?
1、葫芦瓜可以用多种方式做出美味的料理，以下是其中几种简单可口的做法： 葫芦瓜炒肉片：将葫芦瓜切成薄片，瘦肉切成片；锅中加入适量油，先炒肉片至变色，然后加入葫芦瓜片继续翻炒，最后加入适量盐、酱油、味精等调味料，翻炒均匀即可。
2、葫芦瓜洗净，刨去外皮，然后用萝卜刨刨成幼丝。菜脯洗净剁茸；花生炒香去衣拍碎；葱切成葱花；虾肉洗净，去肠，抹干，然后用刀背拍成碎。2 把以上材料用大碗盛起，加入盐再搓匀。然后把1汤匙清水和薯粉及面粉混和，制成面浆，加入碗内拌匀成瓜浆。
3、食材：葫芦瓜1条、食用油1勺、葱1根、盐1勺、生抽1勺。葫芦瓜去皮，切成小块。籽不用去掉，可以吃的。热锅下油，油热后加入葱头爆香。葱头变黄后，倒入葫芦瓜进行翻炒。进入一勺生抽，进行翻炒。加入些许水，改上锅盖焖煮5分钟。
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